SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • "Isolate" Treca - warto to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie według ciebie wypisuje bzdury? I jak chcesz wiedziec to na temat odżywiania już sporo wiem, wieć nie bądź taki do przodu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2007-06-12 07:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakujace dzialy :-(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moje tematy znowu sie pojawilo teraz ale jak juz zalozylem temat to chetnie sie dowiem czemu brakuje Aktulnosci- kulturystyka i Fitness. Duda dzieki To , ze temat jest to ja wiem ale ja go nie mam na glownej stronie. Musze wchodzic przez moje tematy i wszukiwac jakis temat z tamtego dzialu w ktorym sie wypowiadalem i przez niego wchodzic. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-01-05 14:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Sped i ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy biorac "thermo speed" mozna brac rownoczewsnie bialko i tauryne. można; analogicznie - rezygnoojesz z mięsa albo nabiałku, gdy pijesz zieloną herbatę albo kawę? Zastanawia mnie branie rowniez kreatytny bo co wiem kreatyna zle dziala z kofeina? to mit Mozna brac je razem czy trzeba dla "thermo speed" zrobic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2006-02-23 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rower dla treningu aerobowego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niekoniecznie to co jest najczęściej sprzedawane jest dobre. Wiem tylko, że przy wyborze dobrze jest kierować się wagą koła zamachowego. Rynek przesycony jest różnymi produktami i markami, na których ja się nie znam. Biorę pod uwagę następujące modele: http://www.allegro.pl/item811762303_rower_body_sculpture_6720_sal_wroclaw_gliwice.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-11-15 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka :/

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki,wiem ze jeszcze prawie nic nie mam miesni ale chcialem sie upewnic, od dzis przerzuce sie na wolne ciezary ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-12-20 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Vaporize

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bralem ale z tego co wiem dobrz laczyc ze scorchem...na samym malo zdzialasz sa duzo lepsze spalacze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2008-05-01 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze nie mozna wkleijac ale tam sobie troche poczyta o tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-03-27 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem ze to nie deka ale tak czy siak to nandrolon , według mnie 6 tygodni to minimum ja preferuje 8 bo od 4 tygodnia już leci na pełnej bombie, rewelacja full moc aż szkoda kończyć w 6 tygodniu zostanie ci pragnienie i myśli moglem dowalić te 2 tygodnie więcej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-02-13 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel oraz krem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, ja wyrażę swoje zdanie :) Z doświadczenia i rad dermatologa wiem, że jeśli ma się cerę tłustą taką jaką miałam kilka lat temu to nie należy jej dodatkowo wysuszać, ponieważ to spowoduje jeszcze większe wydzielanie sebum. Należy taką cerę dokładnie ale nie drastycznie oczyszczać,następnie tonizować i nawilżać. Z ręką na sercu mogę Ci polecić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-07-07 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • speeeeed:))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszym sposobem by było chodzić na bieżnie i biegać krótkie dystanse. Ale wiem że nie każdy może więc najlepiej ćwicz łydki i mięśnie czworogłowe uda. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2004-05-06 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytalem w KiF ze dobre sa sposoby takie jak robienie super serii lub giga serii albo seri łączonych tylko nie bardzo wiem jak taki trening ulozyc.FACHOWCY POMÓŹCIE!!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2004-12-16 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wino ??

    Post
    Doping

    Ja wiem czy drogo wychodzi ja mam w dobrej cenie, wiec nie jest zle. Fakt, ze jest droszy od stanabolu, ale chyba lepiej dolozyc i miec dobre efekty:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-03-13 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie możliwości jest mnustwo można np zmieniac środki coś dodawac odejmowac , kwestia żeby były malutkie dawki, wiem że wiekszośc forum uwaza ze to nie ma sensu ale wydaje mi sie ze jest inaczej trzeba po porstu spróbowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-08-05 17:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki wiem mniej więcej ile spożywam aczkolwiek się to waha no i użyłem firmy konkurencyjnej dlatego że nie ma chyba jeszcze stacjonarnego w moim mieście z tego co się orientuję także jeszcze raz przepraszam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2018-09-12 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem i rozumiem a poza tym jeszcze jesdno wiadomo ,ze ty wziales juz duzo w zyciu ja mnmiej i na mnie na pewno zadziala mocniej , i przeciez nie mozesz tez rosnac w nieskonczonosc , a ja jeszcze troszke moge, a kiedys wspominales cos o zbednych 3 cm w lapie , przeslij mi je paczka , albo sie zglosze kiedys do twojej kancelarii , napisz tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2003-01-26 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa cola a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ja wiem, przeciez podczas cyklu kredki nie chodzi o napompowanie miesni woda... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2003-08-05 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    źle rozgrzany jesteś, wiem o co ci chodzi, mam tak samo. Do tej pory nic mi się nie stało, ale lepiej uważać, dobrze rozgrzewaj i rozciągaj ciało, to nie będzie problemów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-02-12 08:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i Winko

    Post
    Doping

    Hmm wiem ze sie nie je po terminie ale winka troche szkoda bo tanie nie jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-08-11 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no myślałem o takim krótkim z 6 czy 8 tygodni typowo lipiec sierpień :) ale jeśli to odpada bo za szybko to trudno a ile maksymalnie może trwać cykl? Wiem że niektórzy robią jakoś że z 4 miechy potem miesiąc tzw mostek i znów 4 miechy i prawie cały rok na cyklu. To jak się jeździ po zawodach wydaje się fajna opcja ale jak się na to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2016-06-06 00:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i vodka

    Post
    Doping

    hahaha, co straszycie chłopaka, ja na studniówce bylem akurat na cyklu z mety (wiem ze niezbyt mądre) i ba wiłem sie przednio, ale ty masz inna sytuacje bo ja tak zrobilem rednorazowo, a ty podczas tego wyjazdu pewno bedziesz golił co dzien, wiec mozesz tego nie przetrzymać, jak wrócisz podziel sie wrażeniami...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2004-03-08 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)